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杏彩平台/牡丹学院举办研究生心理健康教育系列活动

2019年12月19日 18:11  点击:[]


为普及心理健康教育,进一步提高同学们的心理健康素质,杏彩平台/牡丹学院举办了研究生心理健康教育系列活动。

12月15日上午,全体2019级研究生参观了学校心理健康教育中心,同学们首先观看了校心理健康中心简介短片,随后在心理委员于娜的带领下参观了校心理健康中心的活动室、功能室和咨询室。12月18日全天,在农科1-118活动室进行了心理健康素质拓展活动,通过你比我猜、解手链、同舟共济等游戏项目,增进了同学之间的友谊,强化合作意识,缓解消极情绪,构建了积极向上的心理状态。

       通过此次活动,不仅普及了心理健康知识,帮助同学们舒缓身心,还增强了同学们心理自助与助人能力,使同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力。

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